jaki jest

[...] przez mroczki w oczach, czekam tylko az sie wyloze kiedys jak dluga... rano na pakerni zazwyczzaj same panie na czczo spaceruja po biezniach to mozecie sobie wyobrazic jaki postrach sieje... ****************************************************************** DZIEN 32 SRODA 13/09/2010 DIETA 1. whey, jablko * TRENING interwalowy * 2. [...]

Siema. Właśnie skończyłem trening A-B. I mam pytanie jaki teraz trening zacząć ćwiczyć?? Moje Cele to Masa i kondycja. I Jeszce jedno jak chcę robić kondycje na worku to jakie dni będę najlepsze do worka jeśli treningi siłowe będę miał w pon sro i pia??? O to Moj poprzedni trening: A: Przysiady ze sztangą 3s Wiosłowanie sztangą 3s Wyciskanie [...]

jak sie nie za syfi to sie goi normalnie jak każda rana,a nawet i potem trzeba uważać z tego co widziałem.cennik jest taki jaki w zakładzie

witam!!! Jeśli problemem jest dylemat: jaki preparat wybrać, jakie preparaty połączyć: 1) cel masa mięśniowa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: jack3d, hyperfusion bądź tcm olimp tu się waham, mass gain megabol, carbo, bcaa, vit c 1000, 3) staż 4 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: chodzi konkretnie o wybór [...]

Dokładnie ja także podczas choroby brałem Clarinase bodajże znajuje sie tma pseudoefedryna i tutaj moje pytanie przez jaki czas ona jest w organizmie ? NP. gdybym zazuł ten lek w poneidzialek rano a we wtorek rano miałbym badania antydopingowe wykazalo by ?? Mowie tutaj o ilościach w jeden tabletce tj 120 mg siarczanu pseudoefedryny

[...] skórą zgromadzi Ci się woda(z powodu zbyt duzej ilosci soli),która i tak bedzie wyglądała jak tłuszcz. A wartosci BWT i tak nie wyliczysz dokładnie z parówki bo nie wiesz jaki jest w niej stosunek świńskich ogonów do zrobionych przez nią placków,czyli nie wiesz co ww niej jest . Jeśli chodzi o orzechy to polecam włoskie nie arachidowe,bo mają [...]

naposim jest jeszcze w produkcji,jaki boldenon z tych po 50 ml jest najpewniejszy ganabol, equpoise czy gen far i jaki trembolon najlepszy.czy warto brać kreatynę z metanabolem,który enanthate testosteron godny uwagi.

Tłuszcz spalasz treningiem cardio i dietą na ujemnym bilansie kalorycznym. Poza tym od kiedy seria na ciężarze jaki moja babcia by podniosła jest cięższa od takiej na max. obciążeniu? Zastanów się-myśl logicznie. W atlasie masz opisany trening na masę/siłę http://www.kulturystyka.pl/atlas/

[...] twaróg, i 2 kromki chleba razowe. Teraz jest 344 WW. Jeszcze za dużo ?? Aha, i pytanie. Jaki chleb jeść, lepszy na śniadanie właśnie razowy, czy żytni pełnoziarnisty, czy jakiś inny ?? o 15% przekroczyłem zapotrzebowanie tłuszczy, ale to chyba nie tak dużo ?? A co z tymi witaminami?? bo np według tego dziennika, witaminy b12, mam 820%. No a [...]

Mam 30 lat, i powoli zauważam że znacząco ubywa mi włosów z wiekiem, jaki środek zastosować aby powstrzymać ten proces?...wystarczy jakiś specjalistyczny szampon do włosów? czy może lepsza kuracja ampułkami?...czy jest sens stosowania takich środków?... czytając fora i wypowiedzi mam mieszane uczucia do jednego i drugiego. POZDRAWIAM

myślę że dużo osób może Ci zazdrościć w tym wypadku, bo według mnie duże uda to jest to! Jaki obwód uda? daj ankietą

[...] kota i Twoje garbienie się przy ćwiczeniach to aż mnie plecy zabolały. Podczas ćwiczeń siłowych niedopuszczalne. Pamiętaj o prostych plecach !!! Żebyś się nie nabawił jakiejś groźnej kontuzji. Tutaj nie ma żartów. Znajdź sobie partnera treningowego, który ma pojęcie o ćwiczeniach i będzie Ci pomagać, wspierać. Takie rozwiązanie ma dużo [...]

[...] się stało..cóż, doszedłem do siebie zrobiłem badania po imprezie i jedziemy dalej... Ta turniejowa ósemka jest dość wyrównana. Znasz większość rywali. Czy jest twoim zdaniem jakiś faworyt? Czy ty i Piotrek Kobylański będziecie takimi faworytami? - Na pewno będziemy nimi ze względu na to że bijemy się w Polsce. Na przykład ja przegrałem na [...]

[...] za duzo jak na moj wzrost. Od przyszlego tygodnia zamierzam zaczac chodzic na silownie (pn, śr, pt) i raz w tyg. basen (sobota). Jesli jest mozliwosc prosze o doradzenie jakiegos suplementu na spalanie ktory bylby dla mnie dobry na poczatek "przygody" oraz jego stosowanie przy takim trybie trneningu jaki napisalem wczesniej.. Z gory dziekuje [...]

[...] kg = 1326 // TEA - na razie zostawiam 0 // TEF 6%=80 // NEAT przyjęłam 200, ale w zasadzie to wiem jedynie, że nie jestem ekto po zsumowaniu: 1606 kcal - bez jakichkolwiek treningów! b) BMR * wsp.aktywności (=1 -praca siedząca i brak ćwiczeń) BMR = 24*60*0,9= 1296 z uwzględnieniem (braku) aktywności wychodzi 1296 kcal no to mam [...]

mam 38 lat i na podstawie zdjec kregoslupa,stwierdzono u mnie sklerotyzacje.bardzo mnie to boli i nie moge pracowac.chciala bym sie dowiedziec jaki jest najlepszy masaz przy sklerotyzacji kregoslupa? jaka jest najlepsza metoda?ile jest potrzebnych masazy by daly dobry skutek i przyniosly ulge?

[...] nalezy mu sie prawnie, wiec jak am dzieci niech zadoznwi ze sa chore, zona w PL, on musi zostac w domu i tyle, nie jest to platne wiec nikt go nie ebdzie za to ganial zalezy jaki amsz kontrakt mi pracodawca dopiero po 2 latach sicki palcil ale i tka palci ci pierwsze 4 dni, potme placi panstwo 80% pracodawca nadla mzoe ci dolozyc te 20% jezeli [...]

...jest to kwestia jakosci towaru jaki zakupisz, dlatego sa tak rozne opinie na temat GHRP-6. Dostaja lewy towar i nie maja wiekszych przyrostow.

[...] potencję i samopoczucie dla panów powyżej pewnego wieku do którego brakuje Ci choćby 10 lat. Zaszkodzić Ci nie zaszkodzą, lecz również w niczym niestety nie pomogą. W wieku jakim się znajdujesz hormony (w tym testosteron) wchodzą na najwyższy poziom jaki jest dany (bez zewnętrznej ingerencji) człowiekowi przez matkę naturę. Dlatego też nie [...]

Cześć Jaki to jest mięsień i jak go ćwiczyć?